Terapias
Disfruta de tu vida con mayor intensidad gracias a estas terapias
Crecimiento personal
Esta terapia permite que la persona se conecte consigo misma, potenciando todas sus fortalezas; mientras se eliminan las creencias limitantes que están impidiendo su crecimiento. Esto permite que la persona tenga la capacidad de enfocarse en sus objetivos y alcanzarlos.
Mindfulness
Es un tipo de intervención basada en prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente, facilitando un estado de conciencia plena en la actividad y permitiendo que el cuerpo y la mente entren en un estado de bienestar. Esta intervención está recomendada para personas con alto estrés, ansiedad, depresión, altas preocupaciones, y/o para cualquier persona que esté en la búsqueda de una paz interior.
Tratamiento para TDAH
La intervención en TDAH consiste en una intervención cognitivo-conductual y/o socio-emocional junto con psicoeducación a padres si fuese necesario, siempre ajustada a cada persona o familia. La sesión se distribuye en un tiempo de intervención psicológica con la persona afectada por el TDAH (Trastorno por déficit de atención con/sin hiperactividad) y otro tiempo para los familiares o principales cuidadores de la persona afectada.
Estimulación cognitiva
Terapia de relajación
Terapia EMDR
Es un tipo de tratamiento para las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles que ha vivido la persona. Experiencias como duelos; fobias; accidentes; incidentes traumáticos en la infancia, adolescencia o vida adulta; incapacidad de hablar en público; agorafobia y/o desastres naturales. En suma, cualquier situación que la persona ha vivido con angustia o malestar, y cuyo recuerdo siga manteniendo actualmente y no le deje avanzar en su vida diaria.
Un espacio cómodo y seguro en el que puedas alcanzar tu máximo potencial y descubrir la mejor forma de enfrentarte a las dificultades
Pongo a tu disposición las herramientas más adecuadas para el bienestar actual y futuro de tus hijos
Hoy es un buen día para empezar a vivir aquello que te hace feliz.
Si tienes un hijo/a con TDAH y no sabes como ayudar a tu hijo/a, te invito a ver el taller: «Los 5 ERRORES que cometes si eres PADRE de un menor con TDAH»
